Viver bem, sentir-se bem, estar bem com a MEVVI
Nosso objetivo é capacitar você a adotar um estilo de vida mais saudável e consciente, prevenindo doenças e promovendo o bem-estar integral por meio da Medicina do Estilo de Vida (MEV).
Sobre nós
Nossa história começa com você – e com a visão de que seu relacionamento com nossa equipe multidisciplinar deve ser o núcleo do nosso atendimento. Vamos além da prática médica; valorizamos a construção da confiança e promovemos um forte senso de união ao longo da sua jornada conosco.
Josias
Verônica foi muito atenciosa, prestativa, pontual, boas explicações e, num geral, o atendimento foi ótimo. Se deixoudisponível para tirar dúvidas via WhatsApp, achei perfeito.
Edna Landi
Ótima medica, pontual e super atenciosa, amei, recomendo.
Lilian Moraes
Doutora muito atenciosa gerando uma sensação de acolhimento. Ótimo atendimento
O que dizem nossos clientes
Medicina do
Estilo de Vida
Viver bem, sentir-se bem, estar bem com a MEVVI.
O American College of Lifestyle Medicine define a Medicina do Estilo de Vida como uma especialidade médica que utiliza mudanças nos hábitos diários como principal abordagem para tratar e prevenir condições crônicas. Em outras palavras, a Medicina do Estilo de Vida se concentra em pesquisar, prevenir e tratar distúrbios causados por nossos hábitos cotidianos.
Medicina do Estilo de Vida: A Revolução na Prevenção
Muitas vezes, não percebemos o quanto nossas escolhas diárias impactam nossa saúde até que algo inesperado aconteça. Esse conceito é amplamente respaldado por milhares de estudos científicos e está presente em diversas diretrizes baseadas em evidências para a prevenção e tratamento de doenças, bem como no desenvolvimento da longevidade e qualidade de vida.
Durma melhor
O sono é essencial para a restauração completa do seu corpo. Criar um plano para o sono pode melhorar sua saúde, função intelectual e humor. Pequenas mudanças nos hábitos de sono podem reduzir o risco de doenças crônicas e nos fazer sentir muito melhor.
Fique ativo
Todos sabemos que o exercício é benéfico, mas muitos de nós ainda levamos uma vida sedentária. Encontrar atividades que gostamos pode ter um impacto positivo na nossa saúde musculoesquelética e cardíaca. Além disso, ser ativo é um fator chave para a longevidade e demonstrou melhorar o humor, o estado de alerta e até a memória!
Nutra seu corpo
Cuidar do seu corpo vai além da aparência física, mas é por aí que tudo começa. Os alimentos que você consome formam a base da sua saúde geral. Uma alimentação adequada pode prevenir a progressão de doenças crônicas e até mesmo revertê-las completamente.
Refresque sua mente
O estresse contínuo, sem pausas, pode realmente bagunçar o equilíbrio do seu corpo. Com o tempo, esse estresse pode piorar ou até causar doenças crônicas. Avaliar o que está te estressando e aprender maneiras de gerenciar o estresse pode fazer uma grande diferença na sua saúde.
Conexão com os outros
Nós, humanos, somos naturalmente sociais. Precisamos nos conectar uns com os outros. Essas conexões podem ser com a família, amigos, comunidade e até com pessoas que acabamos de conhecer. Ter boas relações sociais pode melhorar sua saúde, pois elas afetam diretamente as suas escolhas e forma como você vive.
Evitar Substâncias de Risco
Esse pilar foca no uso de tabaco, álcool e drogas ilícitas. Essas substâncias não só afetam diretamente a saúde, mas também influenciam suas escolhas alimentares, o sono e como lidamos com o estresse.
Os 6 pilares da medicina
do estilo de vida e Propósito de Vida
Nunca é tarde demais: melhore o seu estilo de vida
Áreas de atuação
Acreditamos em uma jornada de transformação lado a lado com você.
Clínica médica
Tratamento e prevenção de doenças com foco no bem-estar.
Plano
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O plano de assinatura da Clínica Médica Mevvi Viva+ oferece acompanhamento médico próximo e personalizado, focando na prevenção e tratamento de doenças. Ideal para quem valoriza cuidados de saúde de qualidade.
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O plano de assinatura da Clínica Médica Mevvi Viva+ oferece acompanhamento médico próximo e personalizado, focando na prevenção e tratamento de doenças. Ideal para quem valoriza cuidados de saúde de qualidade.
Mevvi Nutri+
O plano da Nutrição Mevvi Nutri+ é ideal para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Com cuidados personalizados, você alcançará seus objetivos de forma sustentável e saudável.
Mevvi Materna+
O plano da Nutrição Mevvi Materna+oferece
um acompanhamento especializado specializado para o bem-estar da mãe e do bebê.
